ドクター・スタッフブログ

お花を頂きました🌷

2021年11月29日

いつもご覧いただきありがとうございます😆

白石プライム歯科 歯科医師のまきのゆかです♪

 

この度お花を頂きました🌷🌸

先月お誕生日だったので、ミーティングの時にみなさんから頂きました🌷

花のある生活は、潤いがでますねぇ✊✨

さて!

潤いといえば、肌も乾燥するこの季節!

お口の中の乾燥を訴える方も増えております。

寒くなると水分摂取機会が減り、体の水分が減るとお口の渇きにも繋がりやすいのですが、自分で渇きを見つけることが年齢を重ねるごとに気付きにくくなります。

どうやったら見つけれるの?

まずは鏡で舌(ベロ)をみて、舌に亀裂のような縦線が入っていると

むむむ?

となります。

そのような方は唾液腺マッサージ、で検索してみてくださいね。

唾液=つばの出方を促進するマッサージ、ぜひTRYしてみてくださいね。

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